AI στην Επανένταξη
Δύναμη στην Επανένταξη
Μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε την Τεχνητή Νοημοσύνη με ασφάλεια, σαφήνεια και αυτοπεποίθηση.
Το AI στην Επανένταξη είναι μια παραγωγή του AIREIS, σε συνεργασία με την «Πνοή Ζωής» στη Θεσσαλονίκη. Δημιουργούμε απλά, προσβάσιμα εργαλεία για μάθηση, επικοινωνία και επανένταξη — με τον άνθρωπο πάντα στο κέντρο.
Δεν απαιτούνται προηγούμενες γνώσεις τεχνολογίας.
Πιλοτικό πρόγραμμα με στόχο να εκπαιδεύσει 500 ανθρώπους — διαδικτυακά, ασύγχρονα ή δια ζώσης.
Παραγωγή AIREIS · Σε συνεργασία με την «Πνοή Ζωής», Θεσσαλονίκη
Το πιλοτικό πρόγραμμα
Μαθαίνουμε μαζί, σε όλη τη Θεσσαλονίκη
Το πρόγραμμα δημιουργείται για να δοκιμαστεί με έως 500 συμμετέχοντες και να βελτιωθεί μέσα από την εμπειρία τους.
- Στόχος: 500 άνθρωποι
- 500 Στόχος: 500 άνθρωποι
- Διαδικτυακά, ασύγχρονα ή δια ζώσης
- ∞ Διαδικτυακά, ασύγχρονα ή δια ζώσης
- Θεσσαλονίκη
- ⌖ Θεσσαλονίκη
Για ποιον είναι το πρόγραμμα
Σχεδιασμένο μαζί με ανθρώπους με διαφορετικές εμπειρίες και επαγγελματίες ψυχικής υγείας, για να είναι χρήσιμο στην πραγματική ζωή.
Άνθρωποι που λαμβάνουν υποστήριξη ψυχικής υγείας
Για ανθρώπους που λαμβάνουν υποστήριξη από υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προετοιμάζονται για τα επόμενα βήματά τους στην κοινότητα. Η AI μπορεί να γίνει ένα υποστηρικτικό εργαλείο στην καθημερινότητα, την επικοινωνία και την επανένταξη.
Άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας
Απλά βήματα, μεγάλα γράμματα, υπομονετικός ρυθμός. Κανείς δεν μένει πίσω — μαθαίνουμε μαζί, χωρίς πίεση.
Άνθρωποι με αναπηρίες
Προσβασιμότητα για κάθε ικανότητα: ανάγνωση με φωνή, απλή γλώσσα, μεγεθυμένο κείμενο και ρυθμός μάθησης που ορίζεις εσύ.
Η προσέγγιση συνδιαμορφώνεται με τους συμμετέχοντες και τις ομάδες των υπηρεσιών. Κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του ρυθμό και κάθε ερώτηση είναι ευπρόσδεκτη.
Τι μπορώ να κάνω με την AI;
Επικοινωνία
Βοήθεια για να οργανώσω και να εκφράσω τις σκέψεις μου.
Καθημερινότητα
Οργάνωση δραστηριοτήτων, λιστών και καθημερινών εργασιών.
Μάθηση
Να μαθαίνω κάτι νέο με τον δικό μου ρυθμό.
Δημιουργικότητα
Ιδέες για ιστορίες, εικόνες, μουσική και προσωπικά projects.
Εργασία & Δεξιότητες
Υποστήριξη για βιογραφικά, νέες δεξιότητες και επαγγελματική προετοιμασία.
Ψηφιακή Ασφάλεια
Να αναγνωρίζω κινδύνους, απάτες και πληροφορίες που μπορεί να μην είναι σωστές.
Έξι βήματα για υπεύθυνες προτροπές
Χρησιμοποιήστε τα βήματα με τη σειρά. Κάθε βήμα θέτει μία απλή ερώτηση πριν εμπιστευτείτε ή χρησιμοποιήσετε μια απάντηση της ΤΝ.
13 ενότητες για ισχυρές, ασφαλείς και υπεύθυνες προτροπές
- 01Διαμόρφωση
Τι χρειάζομαι;
Ορίστε τον στόχο, το κοινό και το χρήσιμο αποτέλεσμα.
- 02Οργάνωση
Τι πρέπει να γνωρίζει η ΤΝ;
Προσθέστε ρόλο, εργασία, πλαίσιο, κανόνες και μορφή.
- 03Βελτίωση
Μπορεί η προτροπή να γίνει σαφέστερη;
Βελτιώστε τα ασαφή σημεία, εκτελέστε την και δοκιμάστε ξανά.
- 04Τεκμηρίωση
Ποια στοιχεία το υποστηρίζουν;
Ελέγξτε τους σημαντικούς ισχυρισμούς σε αξιόπιστες πηγές.
- 05Αξιολόγηση
Είναι αρκετά καλή η απάντηση;
Κρίνετε την ακρίβεια, την ασφάλεια και τη χρησιμότητά της.
- 06Αναστοχασμός
Τι έμαθα;
Σκεφτείτε τη διαδικασία και βελτιωθείτε την επόμενη φορά.
13 ενότητες για ισχυρές, ασφαλείς και υπεύθυνες προτροπές
- 1
Εισαγωγή στη Μηχανική Προτροπών
Μάθετε τι είναι η μηχανική προτροπών, γιατί είναι χρήσιμη και πώς να θέτετε σαφή στόχο πριν ζητήσετε βοήθεια από την ΤΝ.
Άνοιγμα ενότητας - 2
Ρυθμίσεις Μεγάλων Γλωσσικών Μοντέλων και Βασικές Αρχές Προτροπών
Μάθετε πώς ρυθμίσεις όπως η δημιουργικότητα, ο τόνος και το μήκος αλλάζουν την απάντηση.
Άνοιγμα ενότητας - 3
Η Ανατομία μιας Προτροπής
Δημιουργήστε καλύτερες προτροπές συνδυάζοντας εργασία, πλαίσιο, κοινό, παραδείγματα, μορφή και περιορισμούς.
Άνοιγμα ενότητας - 4
Βασικές Τεχνικές Προτροπών
Μάθετε πότε να χρησιμοποιείτε άμεσες οδηγίες, παραδείγματα, ρόλους και περιορισμούς.
Άνοιγμα ενότητας - 5
Το Πλαίσιο FORGED — Σοφή Χρήση της ΤΝ
Ένα πλαίσιο έξι βημάτων για να χρησιμοποιείτε την ΤΝ ως συνεργάτη σκέψης και όχι ως υποκατάστατο των δικών σας ιδεών.
Άνοιγμα ενότητας - 6
Συλλογιστική Βήμα προς Βήμα
Χρησιμοποιήστε διαδοχικά βήματα, σύγκριση και προσεκτικό έλεγχο για πιο δύσκολα προβλήματα.
Άνοιγμα ενότητας - 7
Αλυσίδες Προτροπών και Σχεδιασμός
Μάθετε πώς το αποτέλεσμα μιας προτροπής τροφοδοτεί την επόμενη και πώς μια μεγάλη εργασία χωρίζεται σε μικρά βήματα.
Άνοιγμα ενότητας - 8
Γνώση, Ανάκτηση Πληροφοριών και Χρήση Εργαλείων
Μάθετε πώς οι προτροπές αξιοποιούν στοιχεία, έγγραφα και εργαλεία για καλύτερες απαντήσεις.
Άνοιγμα ενότητας - 9
Βελτιστοποίηση και Αξιολόγηση Προτροπών
Μάθετε να δοκιμάζετε, να βελτιώνετε και να μετράτε τις προτροπές ώστε να λειτουργούν καλύτερα.
Άνοιγμα ενότητας - 10
Πρακτικές Εφαρμογές και Κατανόηση των Μοντέλων
Δείτε πώς χρησιμοποιούνται οι προτροπές στη γραφή, τον προγραμματισμό, τις περιλήψεις, την ταξινόμηση και τη δημιουργία δεδομένων.
Άνοιγμα ενότητας - 11
Ασφάλεια, Προστασία και το Μέλλον
Μάθετε να κρατάτε τις προτροπές δίκαιες, ασφαλείς, αληθείς και έτοιμες για τα μελλοντικά εργαλεία ΤΝ.
Άνοιγμα ενότητας - 12
Η Πράξη της ΕΕ για την ΤΝ — Τα Δικαιώματά σας
Κατανοήστε τι απαγορεύει και τι ρυθμίζει η ευρωπαϊκή νομοθεσία για την ΤΝ και τι σημαίνει για εσάς.
Άνοιγμα ενότητας - 13
Ιδιωτικότητα, Ασφάλεια και Αναγνώριση Ψευδών Πληροφοριών
Προστατέψτε όσα μοιράζεστε με την ΤΝ, αναγνωρίστε κατασκευασμένες απαντήσεις και μάθετε να επαληθεύετε πριν εμπιστευτείτε.
Άνοιγμα ενότητας
Δοκίμασέ το
Δεν υπάρχει λάθος ερώτηση. Ξεκίνα απλά.
ΕσύΘέλω να μάθω να μαγειρεύω κάτι εύκολο.
AIΦυσικά. Μπορούμε να ξεκινήσουμε με κάτι πολύ απλό. Τι υλικά έχεις διαθέσιμα;
Πρόκειται για ένα απλό παράδειγμα συνομιλίας, όχι για πραγματική AI.
Η AI υποστηρίζει. Ο άνθρωπος αποφασίζει.
Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να μας δώσει ιδέες, να οργανώσει πληροφορίες και να μας βοηθήσει να εξερευνήσουμε νέες δυνατότητες.
Οι αποφάσεις, οι σχέσεις, οι αξίες και η προσωπική μας πορεία παραμένουν ανθρώπινες.
Ανθρώπινες δυνάμεις
Αξίες · Σχέσεις · Εμπειρία · Απόφαση
Δυνατότητες AI
Ιδέες · Οργάνωση · Εξήγηση · Ταχύτητα
Χρησιμοποιώ την AI με ασφάλεια
Προστατεύω τα προσωπικά μου δεδομένα.
Δεν εισάγω προσωπικές ιατρικές πληροφορίες, κωδικούς, τραπεζικά στοιχεία ή άλλα ευαίσθητα δεδομένα χωρίς κατάλληλη καθοδήγηση.
Ελέγχω σημαντικές πληροφορίες.
Η AI μπορεί να κάνει λάθη.
Ρωτάω έναν άνθρωπο όταν χρειάζομαι βοήθεια.
Η AI δεν αντικαθιστά τον γιατρό, τον ψυχολόγο, τον θεραπευτή, τον κοινωνικό λειτουργό ή άλλον επαγγελματία.
Ασφάλεια και ανθρώπινη υποστήριξη
Το πρόγραμμα υποστηρίζει τη μάθηση και την ψηφιακή αυτοπεποίθηση. Δεν αντικαθιστά την κλινική φροντίδα, τη θεραπεία ή την προσωπική υποστήριξη από επαγγελματία.
Προσβασιμότητα και ιδιωτικότητα
Δήλωση προσβασιμότητας
Σχεδιάζουμε με απλή γλώσσα, υποστήριξη ανάγνωσης, ρυθμίσεις μεγέθους κειμένου, υψηλή αντίθεση και μειωμένη κίνηση. Ζήτησε προσαρμογές που θα σε βοηθήσουν να συμμετέχεις.
Σύντομη ενημέρωση ιδιωτικότητας
Στον ιστότοπο δεν ζητάμε πληροφορίες υγείας. Η γλώσσα και η πρόοδος αποθηκεύονται μόνο τοπικά στη συσκευή σου. Η φόρμα ενδιαφέροντος είναι προσωρινή και δεν αποστέλλει στοιχεία χωρίς σύνδεση με εγκεκριμένο σύστημα.
Το ταξίδι μου
Με τον δικό μου ρυθμό. Χωρίς βαθμολογίες.
3 από 6 βήματα
Κάθε βήμα μετράει. Συνέχισε όποτε εσύ θέλεις.
Πώς θα μάθουμε αν βοηθά
Η αξιολόγηση θα γίνει με σεβασμό, διαφάνεια και τη συγκατάθεση των συμμετεχόντων.
- άνθρωποι στον πιλοτικό στόχο
- 500
- ενότητες μάθησης
- 13
- βήματα υπεύθυνης χρήσης
- 6
- κοινή προσπάθεια
- 1
Θα συλλέγουμε μόνο τα απαραίτητα δεδομένα για συμμετοχή, ολοκλήρωση, αυτοπεποίθηση και σχόλια — ποτέ ευαίσθητες πληροφορίες υγείας.
Μικρά βήματα. Νέες δυνατότητες.
«Έμαθα ότι μπορώ να ρωτήσω χωρίς να φοβάμαι ότι θα κάνω λάθος.»
«Χρησιμοποίησα την AI για να οργανώσω μια ιδέα που είχα εδώ και καιρό.»
«Τώρα καταλαβαίνω καλύτερα τι μπορεί και τι δεν μπορεί να κάνει η AI.»
Ενδεικτικά κείμενα. Θα αντικατασταθούν με πραγματικές μαρτυρίες μόνο μετά από ρητή συγκατάθεση.
Μια συνεργασία με σκοπό
Το AI στην Επανένταξη φέρνει την τεχνολογία πιο κοντά στους ανθρώπους.
Το AIREIS και η «Πνοή Ζωής» συνεργάζονται για ένα ασφαλές, προσβάσιμο και ανθρώπινο πρόγραμμα. Οι συμμετέχοντες, οι επαγγελματίες και οι συνεργάτες βοηθούν ώστε το υλικό να ανταποκρίνεται στις πραγματικές ανάγκες της κοινότητας.
Μάθε για τη συνεργασίαΟι συνεργάτες μας
Το AIREIS (Artificial Intelligence for Research, Education, and Innovation in Society) είναι ανεξάρτητος ελληνικός μη κερδοσκοπικός φορέας που εργάζεται για την έρευνα, την εκπαίδευση και την υπεύθυνη καινοτομία με κοινωνικό όφελος.
- AIREIS
- Πνοή Ζωής — Θεσσαλονίκη
- Επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας
- Κοινότητα & Εθελοντές
Η δράση αναπτύσσεται με σεβασμό στην προσωπική εμπειρία, την επιλογή και τη γνώση των επαγγελματιών.
Μάθε περισσότερα για την AIREIS Μάθε περισσότερα για την Πνοή Ζωής